Arnóth Sándor Kossuth Lajos Tudományegyetemen 1987-ben szerzett történelem szakos tanári végzettséget. 1983-tól 1989-ig Püspökladányban dolgozott általános iskolai tanárként. 1994-ben lépett be a Fideszbe, ugyanettől az évben a megyei közgyűlésnek is tagja lett.
1998-ban és 2002-ben is bejutott a parlamentbe egyéni választókörzetéből. A 2006-os országgyűlési választásokon már nem jutott mandátumhoz, de az önkormányzati választáson Püspökladányban polgármesterré választották. 2008 júniusában újra bejutott a parlamentbe a Fidesz Hajdú-Bihar megyei listájáról, a Magyar Tudományos Akadémia elnökévé választott Pálinkás József helyére.
Arnóth Sándor 2011. március 16-án este fél tizenegy körül autóbalesetben vesztette életét az M3-as autópálya 42-es kilométerénél, a Pest megyei Bagnál, a fővárosból kifelé vezető oldalon, mikor gépjárműve egy, az autópályára a forgalommal szemben felhajtó autóval ütközött.
Özvegye Hatházy Judit biológia-technika szakos általános iskolai tanár. Három gyermekük született, Sándor, Judit és Katalin.
1990 óta Arnóth Sándor volt a hetedik politikus, aki országgyűlési képviselőként szenvedett olyan közúti balesetet, aminek következtében életét vesztette.
Kapcsolódó személyek: